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1日1穴!慢性腹痛のツボで慢性腹痛を克服しよう!

慢性腹痛は病院では異常がないと言われたにも関わらず繰り返す腹痛です。 下痢や便秘を繰り返す腹痛もありますし、便秘だけ、下痢だけ、その両方を伴わない腹痛など人により種類が異なります。 現代のストレス社会、華やかな世界では、自律神経が乱れやすく腹痛と関連しています。 そこで今回は、慢性腹痛を良くするツボの紹介とツボの正しい位置と押し方についてもご紹介致します。 慢性腹痛のツボ 大巨(だいこ) 出典:ツ […]

1日1穴!朝の下痢のツボを押し朝の下痢を改善する方法

朝に下痢をする方も多いと思います。 この朝の下痢は、東洋医学的には、鶏鳴下痢(けいめいげり)といい、鶏が鳴く頃の朝方に下痢をするという意味を持ちます。 朝の下痢は、気温変化や冷えの原因が多いのですが、医療機関を受診し異常がなければツボが大きな効果を発揮します。 今回は、朝の下痢のツボの紹介とツボの正しい位置と押し方についてもご紹介致します。 朝の下痢のツボ 崑崙(こんろん) 出典:ツボ単 崑崙のツ […]

1日1穴!腹水に効くツボを押して腹水の症状を軽減!

腹水はお腹の中にリンパや血管から漏れ出した液が溜まることを指しますが、腎疾患、肝疾患、ガンなど様々な病気でなる場合もあります。 腹水が溜まったらまずは、医療機関の受診は必須ですが、腹水が溜まり腹部の膨満感を何とかしたい場合は、ツボが有効な場合があります。 今回は、腹水ツボの紹介とツボの正しい位置と押し方についてもご紹介致します。 腹水のツボ 章門(しょうもん) 出典:ツボ単 章は区切りなどの意味で […]

1日1穴!外傷出血を止めるツボを使い早めに対処!

外傷出血には、患部圧迫が基本ですが、ツボを併用することで早く出血を止めることができます。 大出血は無理ですが、少しの出血であれば、ツボは、大きな効果を発揮します。 そこで今回は、外傷出血を止めるツボの紹介とツボの正しい位置と押し方についてもご紹介致します。 外傷出血を止めるツボ 曲池(きょくち) 出典:ツボ単 肘を曲げるとしわができ、軽いくぼみが出来ますが、それが曲池です。肘が曲がる部分にあるくぼ […]

1日1穴!風邪のツボを押し、内臓の風邪、お腹の風邪を撃退!

年中通して悩まされるのが風邪です。 風邪と様々あり、風邪のウイルスが内臓に入れば内臓の風邪で、お腹に入ればお腹の風邪となります。 ツボを使用すれば、風邪の予防はもちろん、風邪の早期回復に繋がります。 今回は、風邪のツボの紹介とツボの正しい位置と押し方についてもご紹介致します。 風邪のツボ 滑肉門(かつにくもん) 出典:ツボ単 舌の動きを滑らかにするのに効果があるという意味です。 経絡では陽明胃経に […]

1日1穴!片頭痛のツボを押して辛い片頭痛から解放されよう!

片頭痛は日常生活に大きな支障を残します。 風邪の時の片頭痛に限らず、目の疲れ、首の歪み、肩こり、交通事故の後遺症などの二次的症状としても片頭痛は発生します。 そのような時は、片頭痛のツボを押すと症状が軽減されることが多くあります。 今回は、片頭痛のツボの紹介とツボの正しい位置と押し方についてもご紹介致します。 片頭痛のツボ 2つありますが、どちらか一つでも効果がありますし、時間がある方は、二つ刺激 […]

1日1穴!肋間神経痛のツボを押し、肋間神経痛を撃退!

肋間神経痛は肋骨に走る神経が何らかの原因で激痛を引き起こす症状ですが、その原因は今だに不明です。 東洋医学的には、肝経と関係があり、肝経のツボを刺激すると症状が軽減することが多くあります。 そこで今回は、肋間神経痛のツボの紹介とツボの正しい位置と押し方についてもご紹介致します。 肋間神経痛のツボ 期門(きもん) 出典:ツボ単 期は周期を意味し、周期の最後の門という意味になります。 経絡では厥陰肝経 […]

1日1穴!喘息のツボを押して苦しい喘息を改善!

喘息は小児喘息から大人の喘息まで現代人であれば誰でもなる可能性があるものです。 一端喘息発作が出てしまえば吸入器を使用しなければならない程呼吸が辛くなります。 死に至る病ではないとはいえ、端から見ていると何ともいえぬ苦悩がつきまといます。 喘息は普段からの予防が重要です。 そこで、今回は、喘息のツボの紹介とツボの正しい位置と押し方についてもご紹介致します。 喘息のツボ 太谿(たいけい) 出典:ツボ […]

1日1穴!背中のコリをほぐすツボを押し背中のこりを撃退!

背中のコリは万人にとって気になるものでしょう。 背中には、内臓の状態が出ますし、骨の歪みの状態も出ます。 背中は人体の状態の鏡と思ってもいいくらいです。 背中のコリをほぐすことにより、全身の状態は良くなります。 そこで、今回は、背中のこりのツボの紹介とツボの正しい位置と押し方についてもご紹介致します。 背中のこりのツボ 委中(いちゅう) 出典:ツボ単 曲げる所のど真ん中にあるツボの意味です。 経絡 […]

1日1穴!口角炎のツボを押して口角炎を根本改善!

口角炎は唇の両端が切れ出血したりする症状ですが、ひどい場合だと食事をとることも難しくなるため厄介な疾患でもあります。 西洋医学では、ビタミンB2の欠乏で起こるとされていますが、東洋医学では、胃の疾患が絡んでいる場合が多く、口角炎だけでの治療では、根本改善には至りません。 そこで、今回は、口角炎を根本治療するツボの紹介とツボの正しい位置と押し方についてもご紹介致します。 口角炎のツボ 曲池(きょくち […]