喜びの声
板橋区在住／30代女性／ゆうこさん
学生時代からある肩こりがよくなりました！ほんとびっくりで今までどこいってもダメだったんです。先生の知識も豊富なのでもう2年くらいジム代わりに通ってます。オススメ！
改善までの流れ
注意事項
整体は医療になり変わるものではありませんので、主治医の指示に従い整体は補助としてご活用ください。
また、効果には個人差があることをご了承ください。
その上で今回の症状を解説していきます。
症状
・学生時代からの肩こり、首こり
・眼精疲労
・たまに頭痛
検査
・前後左右バランスチェックで反り腰、猫背タイプ
・首を上下左右に動かすとコリ感
・肩を押すと圧痛
・お腹を押すとすべて圧痛
初回整体
肩こりは当たり前すぎて軽視されがちですが、放っておくと自律神経が乱れて気分障害、耳鳴り、めまい、頭痛などに結びつくことがありますので、早めに対処することが重要です。
ゆうこさん場合うつ伏せで肩を押すと圧痛があります。
かなり頚椎、胸椎1.2.3番のズレが大きかったので調整してもう一回チェックすると圧痛が軽減しました。
仰向けではお腹すべてに圧痛があり、ツボも押すと痛い状態です。
こういった場合は自律神経の乱れが疑われるので頭をやることで圧痛が減ります。
残った圧痛は各部分に対応したツボを押して一つ一つ取っていきました。
座位では座り仕事が多いということで寝た状態よりも顕著に歪みが出ていました。
特に肋骨が側わんのように捻れていましたので調整します。
立位では反り腰、猫背タイプなので猫背部分の胸椎は押し込み、反り腰で開いている肋骨は閉じていきます。
これをやることで前後左右のバランスが安定しました。
再度首を上下左右に動かしてもうらと
「楽」
とのこと。
肩こりの自覚症状もよくなり、説明をして週１ペースで通うことになりました。
2回目整体
仕事が長引くと肩こりがしんどくなるものの全体的にはかなり楽とのこと。
前回と同じ施術をやっていきました。
ただ、内臓の疲れ、自律神経の乱れがかなりあるのでセルフケアをお伝えし実践してもうことにしました。
3回目整体
天気が悪いと不調になるようです。
「まだ、内臓の疲れ、自律神経の乱れがあるのでこれが安定してくれば大丈夫になります」
とお伝えし、ツボ押し、頭の施術を念入りに行いました。
終わった後はだいぶ楽になったようでした。
4回目整体
肩こりはだいぶ楽になり、頭痛もでなくなったそうです。
仕事が事務作業なので眼精疲労が辛いようです。
眼精疲労は東洋医学的には「肝経」が関わるので肝経のツボ押しを念入りにやりました。
ツボは最初よりはマシなようですが、まだ痛い状態です。
「目がスッキリした」
とのこと。
5回目整体
順調に体が楽になっているとのこと。
胸が開いて姿勢がよくなったと喜んでいました。
引き続き前回同様の施術。
6回目整体
ほぼ症状がなくなったようです。
ここで最初にした検査の再チェックを入れました。
・前後左右バランスチェック→OK
・首を上下左右に動かすとコリ感→なし
・肩を押すと圧痛→なし
・お腹を押すとすべて圧痛→だいぶなくなった
体自体も確実によくなってきています。
「不安でなければ通う期間を空けてもいいです」
とお伝えし2週間あけることに。
7回目整体
2週間あけて少し疲れはでるものの後は問題ないとのこと。
体が少し捻れてはいましたが、問題ない範囲と判断し3週間あけることに。
8回目整体
3週間空けても問題なし
次は1ヶ月空けです。
9回目整体
1ヶ月空けても問題なし。
とても快調のようです。
後は家でセルフケアを頑張って整体は卒業するか、メンテナンス通うかはご本人にお任せしています。
ゆうこさんはメンテナンスで通うことに。
メンテナンス
その後、月1で通われ快適な状態を維持されています。
仕事が好きで頑張り過ぎてしまい内臓や自律神経に負担をかけてしまいがちですが、ご本人は
「しょうがない」
ということで
「整体に来る分、多少体に無理をかけるのでよろしく！」
とサバサバしております。
期限がある人生をどう使うか？それはご本人次第です。
私たちは全力でサポートさせて頂くのみです。
まとめ
整体で慢性の肩こりが魔法のように改善するというわけではありません。
好不調の波がありつつ、整体施術だけでなくセルフケアを取り入れることで今までの人生で蓄積された骨格の歪みや内臓の疲れの大掃除をしていくことで本来の体へと戻っていきます。
その結果として、あらゆる不調が改善されていきます。
当院では本来の体へ戻るお手伝いをさせて頂きますので慢性の肩こりでお困りの方はぜひお試し体験会に来られてください。