坐骨神経痛
坐骨神経痛について
症状
坐骨神経痛は、お尻から足にかけて走る坐骨神経が圧迫されることで起こる痛みを伴う症状です。
主な症状は以下の通りです。
- お尻から足にかけての痛み: 臀部、太もも、ふくらはぎ、足の裏など、坐骨神経が通る経路に沿って痛みを感じます。
- しびれ: 痛みと同時に、痺れを感じることもあります。
- 感覚の異常: 熱さや冷たさを感じにくくなったり、触った感じが鈍くなることがあります。
- 筋肉の力低下: 足の筋肉の力が弱くなり、歩きにくくなることがあります。
種類
坐骨神経痛は、その原因となる病気によって様々な種類に分類されます。
- 椎間板ヘルニア: 腰椎の椎間板が飛び出し、神経を圧迫することが最も一般的な原因です。
- 脊柱管狭窄症: 脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることで起こります。
- 梨状筋症候群: お尻の深い部分にある梨状筋という筋肉が坐骨神経を圧迫します。
- 腰椎分離症・すべり症: 腰椎の骨が分離したり、ずれたりすることで、神経を圧迫します。
- 腫瘍: 脊髄腫瘍や神経鞘腫などが原因となることがあります。
原因
坐骨神経痛の原因は、主に以下のものが挙げられます。
- 椎間板の変性: 加齢に伴い、椎間板が変性し、弾力性を失うことで、神経を圧迫することがあります。
- 外傷: 交通事故などによる外傷が原因となる場合があります。
- 姿勢の悪さ: 長時間同じ姿勢をとったり、猫背など、悪い姿勢が原因となることがあります。
- 運動不足: 運動不足は筋肉の柔軟性を低下させ、神経を圧迫しやすくなります。
対処法
坐骨神経痛の治療法は、原因となる病気や症状の程度によって異なります。
- 保存療法:
- 薬物療法: 痛み止め、筋肉弛緩剤、消炎鎮痛剤など
- 物理療法: 温熱療法、冷却療法、電気治療など
- 運動療法: 腰を支える筋肉を強化する運動
- コルセット: 腰を支えるコルセットを着用する
- 手術療法:
- 椎間板切除術: 飛び出した椎間板の一部を除去する手術
- 脊柱管狭窄症の手術: 狭くなった脊柱管を広げる手術
セルフ整体
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整体を受けられた方の声
「坐骨神経痛がすごく楽！」
坐骨神経痛にはもう２０代の頃から悩まされていました。
病院へ行っても特に対処法もなく正直あきらめていました。
そんな時にこちらの整体院を友人から紹介されたので行ってみました。
整体は衝撃がかかるもののバキバキと音もしないし全くの無痛でソフトで安心できました。
整体後に座った時にまだ痛みや痺れがあったのですが、そこから座ったり、立ったりしてさらに整体をされると不思議なんですが、あれだけ悩まされた痛みや痺れが消えたんです。
これは本当に驚きました。
ただクセになっているのである程度は通う必要があるようですが、痛みや痺れが楽になるという事実だけでもとてもホッとしました。
私のように長く症状に悩まされている方はお勧めです。
これからもお世話になります。
エキテンより原文ママ
「神の手！」
何十年来という坐骨神経痛が苦しく問い合わせさせていただきました。お尻や膝、足首まで痛み、痺れがあり、病院へ行っても改善されず。でした。
治療院やマッサージなども一時的で効果が持続せずもうこれはダメか。と諦めていました。
ただ、何件が問い合わせていた中でこちらの整体院さんの回答がとても納得できたので一度試してみようと思い言ってみました。
症状の原因の説明がとてもわかりやすく、整体はとてもソフトです。けど立った瞬間に何十年来の辛さが消えていました。
これはとてもびっくりしましたが、その後冷静に原因の説明をしてくれるあたり頼れる先生だなと思いました。
その後のセルフケアも続けています。本当に救われました。
まさに神の手だと思うのですが、外観が少し古いビルですので、引っ越したらいいのに・・と図々しい期待を込めながらも4.5とさせていただきました。
今後ともよろしくお願いします。
エキテンより原文ママ
「きちんと体を見てくれる先生です！」
何回か通っていますが、
毎回すごく体が楽になり本当に助かります！
坐骨神経痛で常にどこか痛い状態だったのが、先生のおかげで随分楽です。
友達にも姿勢もよくなったねと言われるようになり嬉しいことだらけです！
これからも続けて通いたいと思っています！
エキテンより原文ママ