体をデザインすると聞くとあなたはどう思いますか?

スポーツパフォーマンスアップや身体能力を高めるトレーニングはたくさんありますが、体をきれいにデザインしてくれる専門の芸術家のようなトレーナーが存在します。

それが札幌で活躍中のパーソナルトレーナー「zeal-k」代表長崎さんです。

今回は、長崎さんの魅力をあますことなくお伝えしていきます。

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zeal-kのボディメイクパーソナルトレーニングとは?

代表の長崎さんが機能解剖と生体力学を元に苦悩の上作成した究極のオリジナルエクササイズです。

トレーニングバリエーションも豊富であらゆる筋肉をコントロールしながら体のラインを芸術的に形作っていきます。

またベストボディジャパンなどの出場者も積極的に手掛け大きな成果を残しています。

更に、北海道では唯一、MCトレーニングを導入しています。

従来の加圧トレーニングと違い、加圧の力が小さくて済み、短時間で効くので安全性が高く、更にトレーニング効果も高い代物です。

この長崎式オリジナルエクササイズとMCトレーニングを併用しボディメイクという難しい分野で成功を収めているのが長崎さんなのです。

代表長崎さんの人柄

私は長崎さんと初めて出会ったときのことを鮮明に覚えています。

パーソナルトレーニングのスクールでしたが、丸太のような腕をした男が座っているのです。

私も競技者としてトレーニングしていた時期があり、あの腕を作り上げるのにどれ程のトレーニングと節制が必要かは瞬時にわかりました。

しかし、実際に話してみると偉そうでも、上から目線でもなく非常に優しい口調でしゃべりやすい兄貴という感じなのが印象に残っています。

北海道の皆さんは幸運かもしれません。

人柄、もの凄い体、実力を兼ね備えたパーソナルトレーナーは意外に少ないのです。

私も最近トレーニングを開始しましたが、長崎さんの体を見ると泣きそうになる今日この頃です。

まとめ

ボディメイクというのは非常に繊細が要求される芸術です。

人間の体はミリ骨格の位置、筋肉の膨らみが違うと全身のフォルムに影響を与えてしまいます。

更に細かい筋肉を刺激するときは、あらゆるバリエーションでのとレーニングが必要になります。

長崎さんの豊富な経験と知識はそれらすべてを可能にしてくれます。

「ボディメイク芸術家」

私は長崎さんのことをそう呼ぶようにしています。

北海道の方は是非一度体験されることをお勧めします。

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